Không sử dụng thuốc loperamid cho trẻ dưới 6 tuổi

Loperamid (loperamid hydrochlorid), là một loại thuốc được các bác sĩ kê để trị tiêu chảy. Bên cạnh tác dụng làm giảm nhu động ruột, giảm tiết dịch đường tiêu hóa và tăng trương lực cơ thắt hậu môn. Thuốc còn nhiều tác dụng kéo dài thời kì chuyển vận trải qua ruột, tăng vận dịch chuyển và chất điện áp điệu trải qua niêm mạc ruột vì thế khiến giảm sự tốn nác và điện áp tống, giảm lượng cứt. vị thuốc lắm tác dụng phanh chữa tr chứng trong các giả dụ đi tả vội đừng tinh tường nguyên nhân, đừng có biến làm chứng tại người to và Các trạng thái tiêu chảy mãn tính. ở đấy thuốc phanh chống chỉ định sở hữu Một vài trường hợp mẫn cảm sở hữu thuốc hoặc khi bắt buộc tránh mỏ ác chế nhu hễ ruột, lúc nhiều tổn thương ì, viêm đại tràng nặng, họp chứng lỵ hay là lúc lòng dong. Thận trọng dùng đối với các trường hợp giảm chức năng gan hoặc viêm loét đại tràng. Khi được các bác sĩ kê thì người sử dụng cần theo dõi nhu động ruột, lượng phân, nhiệt độ cơ thể, bụng trướng... và hãy ngừng thuốc nếu không thấy có kết quả trong vòng 48 giờ (2 ngày) điều trị.

Cho bé uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.
Khi điều trị tiêu chảy cấp thì biện pháp hàng đầu là dự phòng hoặc điều trị tình trạng mất nước và điện giải. Thuốc không có vai trò thay thế liệu pháp bù nước và điện giải bằng đường uống. Đặc biệt trong điều trị tiêu chảy cấp ở trẻ em. Thuốc có tác dụng phụ như táo bón, đau bụng, buồn nôn, nôn. Ít gặp hơn là trướng bụng, nhức đầu, chóng mặt và hiếm gặp là dị ứng, tắc ruột do liệt ruột...
Nếu sử dụng cho trẻ nhỏ (dưới 6 tuổi), thuốc có tác dụng phụ trên hệ thần kinh trung ương như ngủ gật, trầm cảm, hôn mê... Vì vậy, để an toàn trong sử dụng, loperamid được khuyến cáo không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi mà chỉ được dùng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên.

Không nên ăn mỳ gói 3 bữa 1 ngày

Mì gói rất được thịnh hành bởi sự tiện lợi chế biến nhanh chóng. Nhưng sẽ rất có hại nếu như ăn liên tục. Mì gói có hàm lượng chất béo cao, thiếu chất xơ, vitamin và công bố thành phần năng lượng trên nhãn mác sơ sài, khó cho người tiêu dùng lựa chọn là những điểm được đưa ra bàn thảo tại cuộc tọa đàm “Hiểu đúng về mì tôm”.

PGS.TS Phan Thị Sửu, giám đốc Trung tâm Kỹ thuật an toàn vệ sinh thực phẩm (Hội Khoa học kỹ thuật an toàn thực phẩm VN), cho hay gần đây Trung tâm Dịch vụ phân tích thí nghiệm TP.HCM kiểm tra và phát hiện 38% mẫu mì gói chứa chất béo trans. Đây là chất góp phần làm tăng cholesterol xấu, gây xơ vữa động mạch, giảm sự lưu thông máu và tăng nguy cơ đột quỵ. Bà Sửu cho biết: “Mì gói được chiên trong dầu ở nhiệt độ cao dễ bị oxy hóa, còn dầu được chiên đi chiên lại có khả năng tạo ra chất béo dạng trans nhiều hơn. Một số loại mì trên thị trường có hàm lượng axit béo no không có lợi cho sức khỏe chiếm tới 20%”.Chất béo chiếm 25-30% năng lượng

Còn theo PGS.TS Lê Bạch Mai - phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng, hầu hết mì gói trên thị trường có hàm lượng chất béo 11,6-16 gam, tương đương 30% tổng năng lượng gói mì cung cấp, trong khi tối đa chất béo chỉ nên chiếm dưới 20% năng lượng khẩu phần.

Ông Hoàng Đức Như (Hội Dinh dưỡng TP.HCM) đặt vấn đề: từ năm 2007 vấn đề chất béo có hại trans trong thực phẩm chiên, rán đã được nói đến, nhưng đến nay VN vẫn chưa có quy định về việc công bố hàm lượng trans trên nhãn mác, hoặc yêu cầu thay đổi công nghệ sản xuất và kiểm tra xem sản phẩm có chất trans không.

Cần công bố cụ thể thành phần năng lượng

Theo bà Phan Thị Sửu, năm 2008 hơn 50 nhà sản xuất mì gói ở VN đã sản xuất ra 5 tỉ gói mì.

Tuy nhiên, lấy hàng loạt loại mì gói thông dụng trên thị trường, bà Lê Bạch Mai cho rằng công bố hàm lượng dinh dưỡng, các chất có hại, có lợi cho sức khỏe trên bao bì mì gói rất sơ sài. Bà Mai đề xuất cần công bố tổng năng lượng, năng lượng thành phần cấu tạo bởi chất béo, tinh bột, đạm, đường, hàm lượng chất béo không có lợi cho sức khỏe... Khi công bố, nhà sản xuất cần kiểm tra rõ thành phần năng lượng trong thành phẩm, chứ không cộng dồn từ nguyên liệu đầu vào.

Thạc sĩ Phan Hồng Dương (trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Nội tiết T.Ư) khuyến cáo chế độ ăn rất quan trọng với bệnh chuyển hóa như đái tháo đường, vì thế các nhà sản xuất mì gói nên nghiên cứu bổ sung chất xơ vào sản phẩm. Ông Dương cũng đặt vấn đề hiện trên thị trường đã có vài sản phẩm mì gói quảng cáo không có chất béo có hại trans, nhưng cơ quan chức năng cần kiểm tra lại tính xác thực của quảng cáo, tránh nhầm lẫn cho người dân.

Bà Lê Thị Hải, giám đốc Trung tâm Khám dinh dưỡng và điều trị béo phì (Viện Dinh dưỡng), lưu ý những người mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... nên nấu mì gói theo cách chần mì trước khi ăn và đổ bỏ nước chần mì, đồng thời bổ sung rau xanh, chất đạm để tăng dinh dưỡng cho món ăn.

Không nên ăn ba bữa mì gói/ngày vì sẽ dễ dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng, thiếu máu. Ăn một gói/ngày cũng không có gì quá nguy hiểm cho sức khỏe nếu nấu bằng cách chần mì trước khi ăn và bổ sung rau xanh.

TTO

Nghiện Internet và trầm cảm

Trang lưa giai đoạn thiếu niên rất dễ đắm tớ vào toàn cầu mực tàu số mệnh Internet và Các bạn teen dùng Internet như chi tiết làm cho thỏa mái cảm xúc, dấn thức mới.

Giải tỏa vào tất cả các nước ảo Phạm thanh .., một học sinh vội vàng II ở TP Biên Hòa, đồng Nai, phanh me đưa đi kiểm tra trí não có tại sao hay bít tất tay, mệt mỏi, ngán tớp, bờm xờm loàn giấc ngủ, suy nhược, thẳng băng nhận thấy buồn rầu chán nản, nhiều lượt đẩy học...

Khi bạn trẻ “chơi vơi” trong đời thực

Sự thiếu hụt kỹ năng xã hội, thiếu giá trị tự định hướng thường dễ dẫn tới sử dụng và nghiện Internet. Bên cạnh đó, cả hai yếu tố thiếu hụt kỹ năng xã hội, thiếu định hướng bản thân cũng là dấu hiệu báo trước cho một trường hợp trầm cảm, đặc biệt rất dễ xảy ra ở lứa tuổi thanh thiếu niên.

Cảm giác cô đơn, lo lắng bị bỏ rơi là yếu tố dự báo dẫn tới nghiện Internet và trầm cảm. Mặt khác, yếu tố khí chất và tính cách cũng ảnh hưởng tới sự phát triển của nghiện Internet, từ đó có thể dẫn tới trầm cảm.

Những bất hòa vào quan tiền hệ gia đình, bạo sức gia đình... có xu hướng dẫn đến nghiện Internet hay là các lù xù loạn thần kinh khác rau. các đánh giá đều cứ liệu Những ví như ghiền Internet là do vắng đặng sự quan hoài mực tàu gia đình, năng bị đánh đập, gia đình không trung hòa xuôi... những khó khăn thực tại đấy làm gia tộc chỉ muốn rút vào đời sống trên số phận, Thông qua đấy vô cùng dễ dẫn đến xúc cảm ngập cảm.

Thanh thông kê liền thó dâm hằng ngày, điều nà làm mệt mỏi, siêu lo âu và găng. lúc nổi Đánh giá sâu nhiều hơn sang các khi san sẻ, ,. tường thuật

Bắt đầu dùng Internet lớn hơn 1 năm trước và khi đầu chỉ Theo đội ngũ người mua nhà nhởi trò chơi trực tuyến (game online). Tuy nhiên, game online càng ngày càng suýt .. mang những ảnh hình gợi dục. khi nhởi game online, ,. đương đặng thư giãn nhòm muốn tàn lụi với người mua nhà cánh...

Thông tin đấy bắt đầu trốn học.

Cách đây nửa năm, ba mẹ H. muốn con có điều kiện học nên đã lắp đặt mạng Internet tại nhà. Chính vì vậy thời lượng sử dụng Internet của H. ngày càng tăng. Gần sáu tháng nay, mỗi ngày H. sử dụng Internet lên đến năm tiếng, từ chơi game online đến tham gia các phòng tán gẫu, xem các trang mạng khiêu dâm mà cha mẹ hoàn toàn không biết...

Triệu chứng bệnh lý của H. không dừng lại ở trầm cảm và lo âu, còn có các rối loạn hành vi, nghiện tình dục và nghiện Internet.

Mối quan hệ hai chiều

Trong một chương trình nghiên cứu ba năm dưới sự tài trợ của chính phủ, bác sĩ tâm thần nhi Ahn Dong Hyun tại Đại học Hanyang, Seoul cho rằng khoảng 2,4 triệu người Hàn Quốc dưới 18 tuổi bị nghiện Internet. Có lẽ áp lực học hành khiến nhiều học sinh bị stress và tìm lối thoát trong chơi game.

Trong khi đó, tỉ lệ nghiện Internet ở sinh viên Trung Quốc khoảng 10,6%.

Tại Việt Nam, báo cáo của Trung tâm Tham vấn tâm lý (thuộc Bệnh viện Tâm thần T.Ư 2) cho thấy hằng năm có 5-7% trên tổng số người đến khám và điều trị rơi vào trạng thái sử dụng Internet quá mức, đa số là thanh thiếu niên. Nhiều năm qua, các nhà thực hành lâm sàng và các nhà nghiên cứu đã phác thảo một bức tranh khá đầy đủ về nghiện Internet.

Một vấn đề được bàn luận nhiều là quan hệ giữa nghiện Internet và các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, rối loạn hành vi, tăng động giảm chú ý... trong đó trầm cảm được quan tâm hơn cả.

Nhiều nhà nghiên cứu của Mỹ, Hàn Quốc, Đài Loan, Thổ Nhĩ Kỳ, Hà Lan, Úc, Trung Quốc... đều cho rằng nghiện Internet và trầm cảm có mối quan hệ với nhau. Bệnh nhân trầm cảm thường gia tăng cấp bậc nghiện Internet và ngược lại.

Một nghiên cứu của TS Lawrence Lam (Úc) và Zi Wen Peng (Trung Quốc) đã tiến hành điều tra hơn 1.000 thanh thiếu niên, độ tuổi trung bình 15 với các câu hỏi về việc sử dụng Internet.

Ở thời điểm bắt đầu tiến hành nghiên cứu, chỉ 6% trong số hơn 1.000 người có dấu hiệu khó khăn cảm xúc, có thể dẫn tới bệnh lý trầm cảm của người sử dụng Internet: thường xuyên chán chường, mệt mỏi, lo lắng...

Và những điều đó dẫn đến việc họ lại tiếp tục lang thang trên mạng. Song, không ai trong số hơn 1.000 người bị trầm cảm vào thời điểm bắt đầu tiến hành nghiên cứu.

Tuy nhiên, chín tháng sau, hơn 1.000 thanh thiếu niên này được đánh giá một lần nữa về những dấu hiệu của bệnh trầm cảm, kết quả hơn 80 người (8%) mắc hội chứng trầm cảm. Kiểm tra thời gian sử dụng Internet của họ thì thấy cao hơn hẳn so với những người khác.

Làm gì để chống nghiện?

Để bạn trẻ không rơi vào các tệ nạn và các vấn đề sức khỏe tâm thần thì gia đình phải là môi trường an toàn, hạnh phúc. Cha mẹ cần tạo cho con cái sự thoải mái, tự lập hoàn toàn. Bên cạnh đó, cha mẹ luôn là bạn, là người chia sẻ và giúp con cái phát triển một cách đồng đều.

Kế tiếp, nghiên cứu các trường hợp nghiện Internet cho thấy nguyên nhân do thiếu kỹ năng sống, giá trị sống nổi lên hàng đầu. Chính vì thế, ngoài việc quan tâm của gia đình thì ngành giáo dục và các tổ chức xã hội cần định hướng xây dựng chương trình giáo dục giá trị sống và kỹ năng sống cho các bạn trẻ.

Bên cạnh đó, việc chăm sóc sức khỏe thể chất, bồi dưỡng kiến thức và vun bồi đời sống tinh thần cho các bạn trẻ rất quan trọng. Muốn làm được điều này, đòi hỏi cần xây dựng các phòng tư vấn tâm lý học đường, giảm tải chương trình học tập và đưa chương trình ngoại khóa vào trường học một cách sinh động, có hiệu quả.

Và nếu không may khi các bạn trẻ rơi vào chứng trầm cảm và các rối loạn cảm xúc liên quan đến nghiện Internet, gia đình cần đưa họ đến các trung tâm chuyên môn để xác định tình trạng và mối quan hệ giữa nghiện Internet và chứng trầm cảm. Từ đó mới có chương trình phục hồi tốt và nhanh hơn.

Điều trị cần phối hợp giữa hóa dược, liệu pháp tâm lý và sự giúp đỡ của gia đình, có khi cả nhà trường nơi các bạn trẻ đang học tập.

Khi làm đẹp nhớ đeo mặt lạ

Sau phát hiện mới đây của chính phủ Mỹ rằng nhiều sản phẩm ép tóc chứa chất gây ung thư formaldehyde, một tiệm làm tóc ở New York đã đeo mặt nạ phòng độc cho khách hàng.

"Khi tôi kể với bạn bè rằng tôi đã ép tóc thẳng, và đeo mặt nạ phòng độc lúc ấy, họ nghĩ tôi điên, nhưng tôi vẫn ở đây và cách đó thật hiệu quả. Cuộc sống đã thay đổi tôi", chị Melanie Gotlin, một khách hàng của tiệm làm tóc này cho biết.

Tuy nhiên, không phải salon nào cũng thực hiện các biện pháp an toàn này. Các nhân viên của một salon tóc tại bang Oregon (Mỹ) phàn nàn rằng họ bị ngứa mắt, chảy máu mũi và khó thở sau khi dùng các loại hóa chất, vì thế, nhà chức trách đã vào cuộc kiểm tra, tờ ABC cho biết.Tại salon Mark Garrison, các chuyên gia đã làm mọi cách để giữ cho khách hàng an toàn trước những hóa chất đôc hại được sử dụng trong việc làm tóc. Salon này sử dụng một căn phòng đặc biệt, được trang bị quạt thông gió và mặt nạ phòng độc công nghiệp.

Họ phát hiện 2 mẫu được test đều chứa hàm lượng cao formaldehyde - ngay cả đối với những sản phẩm dán nhãn không có chất này - chứa từ 4,85% đến 10,6%.

Trong khi đó, chỉ cần sản phẩm chứa hơn 0,1% formaldehyde, nhà sản xuất đã phải cảnh báo với người dùng.

Các chuyên gia của Ủy ban kiểm soát và ngăn ngừa bệnh dịch Mỹ cho biết việc tiếp xúc với hàm lượng cao chất này có thể gây ra một vài loại ung thư.

VNE

Phụ nữ đi vá màng trinh nhiều ở Anh

Số phụ nữ Anh đi vá lại màng trinh trước khi cưới đang có xu hướng tăng lên. Nếu như trong năm 2005, chỉ có 24 ca được thực hiện thì 4 năm sau con số này đã là 30, tăng 25%.
Một phòng khám tại phố Harley, London, Anh, cho biết, số bệnh nhân đến thực hiện dịch vụ này đã tăng gấp 3 lần trong những tháng gần đây. Những người tìm đến phẫu thuật này đều chịu áp lực rất lớn từ người chồng tương lai hoặc họ hàng rằng trong đêm tân hôn nhất định màng trinh của họ phải còn.
Theo Andom, màng trinh được khâu lại hoặc tái tạo sẽ rách và chảy máu khi quan hệ. Trong một số trường hợp, lớp lót âm đạo có thể được sử dụng để tạo màng trinh giả. Bác sĩ sẽ đặt một viên nang máu vào trong lớp lót để đảm bảo máu có thể chảy khi màng bị rách.
Bác sĩ Magdy Hend, Phòng khám Regency, trên phố Harley cho biết, giá một lần làm thủ thuật này khoảng 1.850 bảng Anh (khoảng 45 triệu đồng).

"Trước đây, chúng tôi chỉ làm 1 hoặc 2 ca tái tạo màng trinh một tuần. Nhưng gần đây, mỗi ngày chúng tôi nhận làm cho 2 hoặc 3 phụ nữ. Nhu cầu về dịch vụ này đã tăng gấp 3 lần", bác sĩ Hend nói.
Theo vị bác sĩ này, khách hàng của ông phần lớn là những phụ nữ theo đạo Hồi. Họ lo lắng về chuyện quan hệ và sợ rằng người chồng sắp cưới và gia đình có thể biết họ từng thử trái cấm. Đây là một phẫu thuật đơn giản trong khoảng nửa giờ. Chị em có thể đi làm vào giờ nghỉ trưa và không cần phải để lại tên và địa chỉ thật.
Trước đó, từng có nhiều lời kêu gọi cấm thực hiện thủ thuật này với những phụ nữ muốn thể hiện mình vẫn còn trinh khi kết hôn. Tuy nhiên, người phát ngôn của cơ quan y tế khẳng định rằng phẫu thuật sửa lại màng trinh chỉ để đảm bảo sức khỏe thể chất hoặc tâm lý cho bệnh nhân.
VNE

Ăn xôi gà bán dạo, 21 người đi cấp cứu

Ngày 16/9, Bệnh viện Đà Nẵng tiếp nhận 21 người trú tại tổ 48 và 49 phường Xuân Hà (quận Thanh Khê) nhập viện với các triệu chứng ngộ độc. Sáng qua, họ cùng mua xôi gà của một bà bán dạo.
Sau khi ăn, bệnh nhân này đều có triệu chứng như mệt lả, nôn mửa, đi ngoài, thậm chí có trường hợp tụt huyết áp. Trong số các bệnh nhân có một em bé mới 17 tháng tuổi và nhiều người trên 70 tuổi.

Người bán xôi dạo - bà Huỳnh Thị Sáu - cho biết, số xôi gà này do con gái bà là Nguyễn Thị Tài (40 tuổi) nấu và chở đi bán trước một trường học trên địa bàn. Tuy nhiên, do rơi vào ngày thứ 5, học sinh nghỉ nhiều, xôi bán không hết nên mang về cho bà Sáu đi bán, trong đó ngay cả bản thân bà Sáu cũng ăn và bị ngộ độc.
Hiện Khoa Nội tiêu hóa, Bệnh viện Đà Nẵng, đang điều trị cho 6 trường hợp bệnh nặng với triệu chứng tụt huyết áp, sốt cao như bà Huỳnh Thị Sưa (70 tuổi), ông Lê Văn Hòa (75 tuổi), Khoa Nhi điều trị 10 trường hợp. 5 trường hợp còn lại vẫn đang ở trong khu vực cấp cứu.
VNE

Những điều cần biết về cam

Cam rất tốt cho sức khỏe nhưng cần phải biết sử dụng đúng cách. Cam là trái cây chứa nhiều nước và các loại chất dinh dưỡng như vitamin C, acid citric, glucose… với thể đáp ứng nhu cầu cơ bản của cơ thể con người. Tuy nhiên, bạn cần phải biết sử dụng đúng cách, đúng mục đích.
đặc trưng đối với những bệnh nhân bị viêm gan mãn tính và cao huyết áp, ví nhưăn cam nó thể thúc đẩy chức năng giải độc của gan, đẩy nhanh việc chuyển đổi cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Đồng thời, ăn cam thích hợp cũng với thể làm tăng sự thèm ăn. Tuy nhiên, ví nhưbạn ăn cam không đúng cách nó với thể mang lại tác hại cho cơ thể. Dưới đây là 5 điều chú ý khi ăn cam:

KHÔNG UỐNG SỮA KHI ĂN CAM
Protein trong sữa sẽ phản ứng với axit tartaric và vitamin C với trong cam, nó không chỉ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn mà còn với thể gây ra tình trạng chướng bụng, đau bụng, tiêu chảy… Do vậy không nên uống sữa giờ trước hoặc sau khi bạn đã ăn cam một giờ.

KHÔNG ĂN CAM VÀ CỦ CẢI CÙNG NHAU
Khi ăn củ cải vào cơ thể con người, nó sẽ nhanh chóng sản xuất một chất gọi là "sulfate". Sau khi sulfate được chuyển hóa, nó sẽ sản xuất một chất chống tuyến giáp - thioxianic axit. ví nhưbạn ăn cam tại thời điểm này, các flavonoid với trong cam sẽ được phân hủy trong đường ruột và thay đổi thành axit hydroxy và acid ferulic. Hai loại chất với thể tăng cường tác dụng ức chế axit thioxianic về tuyến giáp, sẽ tạo ra hoặc gây bướu cổ.

KHÔNG ĂN QUÁ NHIỀU CAM MỖI
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, ăn ba cam mỗi ngày là đủ để đáp ứng nhu cầu vitamin C của cơ thể mỗi ngày. Ăn quá nhiều cam với thể sẽ dẫn đến việc tiêu thụ quá nhiều vitamin C và tăng acid oxalic chuyển hóa trong cơ thể, điều này sẽ dẫn đến sỏi tiết niệu và sỏi thận. Hơn nữa, ăn quá nhiều cam cũng với hại cho răng và miệng.

CAM CHỨA NHIỀU VITAMIN CẦN THIẾT CHO CƠ THỂ CON
Không nên ăn cam trước bữa ăn với dạ dày trống rỗng
Lý do bởi vì các axit hữu cơ với trong cam sẽ kích thích các màng nhầy của thành dạ dày, đó là với hại cho sức khỏe của cơ thể.
Cuối cùng nhưng không phải là ít, đó là những người già không nên ăn quá nhiều cam, đặc trưng là đối với những người mắc bệnh thận, đường tiêu hóa và các bệnh phổi. ví nhưkhông, nó sẽ dễ dàng dẫn đến đau bụng, đau ngang thắt lưng, đau lưng, và các triệu chứng khác.

CAM với NHIỀU CÔNG DỤNG KỲ DIỆU
Ngoài bổ dưỡng, cam còn với nhiều công dụng kỳ diệu ví nhưbạn biết sử dụng đúng cách:
- Tăng Cường Thể Lực:
Sau khi tập luyện ra nhiều mồ hôi, bạn nên uống một cốc nước cam bỏ thêm chút muối, nó sẽ nhanh chóng được cơ thể hấp thụ, với tác dụng giải khát và bồi bổ thể lực. Tuy nhiên, để tránh tình trạng vitamin C bị mất trong môi trường, bạn nên uống hoặc ăn ngay sau khi ép nước cam hoặc gọt vỏ. Thời gian sau chế biến không nên quá 30 phút.
- Làm Sạch Da:
Bạn với thể sử dụng khăn sạch thấm và xoa trực tiếp nước ép cam lên mặt khoảng 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Bạn cần phải lưu ý rằng, ngay sau khi thoa nước ép lên mặt, không nên đi ra nắng, tránh phản ứng với các tia tử ngoại làm mất tác dụng.
- Tăng Cường Hệ Miễn Dịch:
Cam với tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch, giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết thương. đặc trưng là bổ sung chất xơ, với lợi cho tiêu hóa. Những người hút thuốc, nên ăn nhiều cam. những bệnh nhân mắc viêm ruột, viêm túi mật, nên thận trọng khi ăn cam.
- Tẩy Da Chết, Làm Đẹp Da:
Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, những chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng cho các nang lông, với tác dụng tẩy da chết hiệu quả.
- Giúp Ngủ Ngon Giấc:
Phơi khô vỏ cam sau đó cho vào túi thơm, treo trong phòng ngủ, nhà bếp hoặc tủ quần áo, nó sẽ với tác dụng kích thích ngủ ngon giấc, đuổi muỗi, làm sạch không khí.
- Trị Bệnh Phong Thấp:
Hạt cam phơi khô dưới bóng râm mát đem rang vàng, sau đó tán bột hòa uống 3 - 5g với nước đun sôi để nguội giúp điều trị phong thấp.

Qua sóng não biết được có phạm tội không

Việc xác định hành vi tội phạm là điều đơn giản, bởi nó diễn ra trên thực tế và có thể ghi nhận qua hình ảnh, âm thanh, dấu vết để lại... Tuy nhiên, để xác định dấu hiệu phạm tội trong ý nghĩ của một người là điều dường như không tưởng. Mặc dù vậy, thành tựu mới đây của các nhà khoa học thuộc Trường Đại học Northwestern - Chicago đã giúp khắc phục vấn đề vô cùng khó khăn này. Công nghệ đọc sóng não và những ý tưởng xuất hiện trong não sẽ cho biết mọi ý định phạm tội đang nằm trong đầu của một người mà không cần đến việc buộc anh ta phải nói ra.

Công nghệ mới - biến điều không tưởng thành hiện thực
Một chiếc máy có thể giúp đọc được những suy nghĩ trong đầu của một người là điều không tưởng và luôn là niềm mơ ước của giới khoa học. Nhưng, giấc mơ đó đang dần trở thành hiện thực. Xuất phát từ yêu cầu đặt ra cho cuộc chiến chống chủ nghĩa khủng bố trên toàn thế giới, các nhà khoa học Mỹ đã không ngừng nghiên cứu và tiến hành nhiều thử nghiệm kiểm tra sóng não nhằm phát hiện các thông tin liên quan đến tội phạm ngay khi chúng còn đang tồn tại dưới dạng ý tưởng nằm trong đầu những kẻ đang có ý định khủng bố.

Nghiên cứu của các chuyên gia tâm lý học đến từ Đại học Northwestern - Chicago, Mỹ đã mở ra hướng đi đúng đắn và đem lại lời giải cho bài toán tưởng như không thể có lời đáp ấy.
Công nghệ mới ra đời dựa trên nền tảng của loại thiết bị phát hiện nói dối được phát triển từ những năm 1950. Tuy nhiên, không giống với cách phát hiện nói dối truyền thống là đặt ra các câu hỏi nghi vấn có hay không có để đối tượng trả lời tập trung vào các tình tiết đặc biệt có thể dẫn tới việc tìm ra thủ phạm, công nghệ mới là sự kết hợp của thiết bị kiểm tra nói dối với các thiết bị kiểm tra sóng não.

Trên thực tế, từ những năm 1980, Peter Rosenfeld đã kết hợp loại máy kiểm tra nói dối với công nghệ ghi lại hoạt động sóng điện não. Ông đã tìm ra sóng não có tên gọi P300 - là loại sóng não có chức năng kích thích quá trình hình thành hình ảnh sau 300 mili giây và có thể được phát hiện thông qua các cực điện gắn lên phần da đầu.

P300 được biết đến với vai trò kích thích quá trình hình thành hình ảnh và có ý nghĩa rất quan trọng đối với việc kiểm tra ý định phạm tội. Để kiểm tra thông tin về ý định phạm tội, việc theo dõi P300 có thể giúp ta lần ra tín hiệu thần kinh của quá trình nhận thức bất chợt hay vô tình về một vấn đề, một sự kiện hoặc một mẩu thông tin nào đó có liên quan đến tội phạm đang diễn ra trong đầu đối tượng.

Nhóm của giáo sư Rosenfeld cũng áp dụng cách kiểm tra này cho các trường hợp được sắp xếp sẽ phạm tội giả định. Chẳng hạn như sử dụng nó để kiểm tra một người đang có ý định trộm một vật gì đó. Kết quả ghi lại thông tin do sóng não phản ánh là khá chính xác. Tương tự, nhóm nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra 29 sinh viên trong trường. Những sinh viên này được chia làm hai nhóm: một nhóm được giao nhiệm vụ đóng vai những kẻ tội phạm và đang ôm trong đầu một kế hoạch phạm tội; nhóm còn lại hoàn toàn vô tội. Kết quả là thiết bị đã đọc ra 4 người với 4 ý định phạm tội một cách chi tiết và chính xác như: đang có ý định đánh bom nhằm vào các địa điểm ở Houston, Taxes. Ngay cả thời gian tiến hành kế hoạch hay các chi tiết cụ thể khác liên quan đến toàn bộ kế hoạch như: lựa chọn cách tiến hành ra sao, dự kiến viết thư khủng bố, lực lượng hỗ trợ... cũng được máy đọc ra hoàn toàn trùng khớp với suy nghĩ của sinh viên đó.

Trong khi đó, ở nhóm sinh viên đóng vai vô tội, thiết bị đã ghi lại toàn bộ thông tin sóng não P300 và đọc ra toàn bộ kế hoạch dự kiến sẽ đi chơi của nhóm sinh viên này, dù không một ai trong họ nói ra.
Toàn bộ các thông tin mà thiết bị đọc ra từ sóng não của cả hai nhóm sinh viên đều hiện lên với các dòng chữ chạy dài trên màn hình hiển thị của chiếc máy tính được kết nối với thiết bị.
Có thể trở thành công nghệ phát hiện tội phạm trong tương lai?

Kết quả các thử nghiệm đều cho thấy khả năng phân tích và nhận định chính xác các suy nghĩ liên quan đến ý định phạm tội trong đầu con người của công nghệ đọc sóng não.
Ngay cả những ý nghĩ chỉ là giả định do đối tượng tham gia thử nghiệm đã được phân công vai đóng thì chúng đều được đọc rõ và hiển thị trên màn hình.
Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, công nghệ đọc ý nghĩ phạm tội là một bước tiến mới có nhiều khả năng ứng dụng trong lĩnh vực an ninh nhằm phát hiện các âm mưu khủng bố, thực hiện tội phạm ngay khi nó còn tồn tại dưới dạng suy nghĩ bên trong đầu những kẻ sắp phạm tội. Thành tựu này có thể giúp khoanh vùng một cách hiệu quả các đối tượng tình nghi và ngăn chặn trước những kế hoạch khủng bố hay kế hoạch phạm tội khác trở thành hiện thực.

Song, theo nhìn nhận từ giới chuyên gia trong lĩnh vực an ninh, thực tế xuất hiện rất nhiều tình huống đa dạng và phức tạp hơn nhiều so với giả định trong các tình huống kiểm tra đã được kiểm soát và công nghệ này chỉ là một cách để tham khảo chứ chưa thể áp dụng trong phòng, chống tội phạm. Và tất nhiên, kết quả kiểm tra sóng não phát hiện ý định phạm tội cũng không thể được xem là bằng chứng để kết tội những đối tượng tình nghi.

Dù sao đi nữa, công nghệ đọc ý nghĩ phạm tội thông qua sóng não vẫn là một thành tựu quan trọng mở ra nhiều hướng ứng dụng khác trong y học và một số ngành khoa học khác. Trong đó, các nhà khoa học đặc biệt hướng tới ứng dụng công nghệ kiểm tra sóng P300 trong việc tạo ra các dấu ấn riêng dạng như vân tay sóng não (brain fingerprinting) hay giúp đọc ý nghĩ của các bệnh nhân sống thực vật.

Cháu hiến tinh trùng cho dì ruột

Cậu bé 15 tuổi bí mật hiến tinh trùng cho người bạn đời đồng tính của dì ruột mình để họ có con. Cha mẹ cậu vừa mới phát hiện ra điều đó.
Ông bà Charles và Lynn, cha mẹ của cậu bé Charlie Lowden giờ đây đang phải làm quen với thực tế là hai đứa trẻ mà họ xem là cháu trai và cháu gái (con của em gái mình) hóa ra lại là cháu nội của họ về mặt di truyền.
Họ chỉ phát hiện ra bí mật này vào tháng 12 năm ngoái, sau khi Charlie, 20 tuổi, tử vong sau ca phẫu thuật chứng sa ruột.
Sau cái chết của chàng thanh niên, người ta mới biết rằng nhiều năm trước cậu bé đã hiến tinh trùng (không chính thức) cho dì ruột Sarah Ashman (giờ đã 40 tuổi) và người bạn đời đồng tính của cô là Claire, giờ 30 tuổi, để họ sinh hai đứa con.

Sarah và Claire Ashman cùng với hai con mình, bé Carlton và Sarah, chúng được thụ thai từ tinh trùng của cháu trai Sarah là cậu Charlie (phải). Ảnh: Telegraph.
Theo Telegraph, cặp đôi này muốn có con, nhưng Claire từng bị sẩy thai. Sau đó, nhờ tinh trùng hiến, Claire đã sinh một cậu bé tên là Carlton, hiện 5 tuổi.
Ba năm sau đó, họ lại đề nghị cậu cháu hiến tinh trùng, và kết quả lần này là bé Sarah, hiện 2 tuổi.
Cặp đôi đồng tính quyết định giữ bí mật danh tính về cha của hai đứa trẻ. Tuy nhiên, cái chết của cậu đã buộc người dì thú nhận tình huống oái ăm với chị gái mình.
"Khi Charlie chết, chúng tôi đã tan nát cõi lòng. Chúng tôi nghĩ đã không còn gì của thằng bé còn lại. Nhưng mà lại có", bà Lowden nói.
"Tôi ước gì chúng tôi đã biết điều này sớm hơn, trước khi thằng bé chết để Charlie biết rằng chúng tôi đã chấp nhận điều đó".
Bà Lowden mô tả việc biết bé Carlton là cháu nội mình "giống như thể chúng tôi đang có Charlie trở lại".
VNE

Việt Nam thất bại trong việc giảm tỉ lệ người hút thuốc

Việt Nam đã đặt mục cho mình là tiêu giảm tỷ lệ người hút thuốc từ một nửa số nam giới trưởng thành xuống còn 20% vào năm 2010. Tuy nhiên, thực tế chỉ giảm được chưa đến 2% so với 4 năm trước. Theo như thông tin được đưa ra tại hội thảo Báo cáo kết quả điều tra toàn quốc về sử dụng thuốc lá ở người trưởng thành tại Việt Nam năm 2010 vào sáng 27/10 tại Hà Nội.

Nghiên cứu được tiến hành tại hơn 11.000 hộ gia đình ở 63 tỉnh, thành (cả nông thôn và thành thị), ở nam và nữ từ 15 tuổi trở lên. Kết quả cho thấy tỷ lệ sử dụng thuốc lá ở Việt Nam vẫn còn rất cao.
Trong năm 2010, tỷ lệ hút thuốc lá ở nam giới là 47,4%, giảm chưa đến 2% so với cách đây 4 năm. Các chuyên gia đều nhận định những quy định về cấm hút thuốc tại Việt Nam đã khá đầy đủ, tuy nhiên, việc thực thi vẫn còn rất hạn chế.

Từ năm 2005, Việt Nam đã có nghị định 45 quy định xử phạt hành chính những hành vi hút thuốc lá nơi cộng cộng. Mới đây nhất, Chính phủ cũng có quy định từ ngày 1/1/2010 cấm hút thuốc lá tại tất cả những nơi công cộng trong nhà như: nhà trẻ, lớp học, rạp chiếu phim... Thế nhưng, quy định cấm này vẫn bị nhiều người "phớt lờ".

Kết quả điều tra trên cũng cho thấy, tỷ lệ hút thuốc lá thụ động cao nhất tại các trường đại học - gần 55%, sau đó là các điểm giao thông công cộng, cơ quan chính phủ, cơ sở y tế và trường học. Đặc biệt, 70% những người không hút thuốc phơi nhiễm với khói thuốc lá tại nhà.

Khảo sát mới đây trên VnExpress.net cũng cho thấy, với câu hỏi Bạn có hút thuốc trong nhà, trước mặt vợ con?, trong số gần 1.000 ý kiến tham gia thì có đến 41% trả lời "không quan tâm". Ngoài ra, 13% cho biết "hút chỗ nào tùy thích", chỉ có một phần ba cho biết "luôn ra khỏi nhà khi hút thuốc".

Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho thấy, cảnh báo trên bao thuốc lá hiện nay chưa đủ mạnh. Những người không biết đọc, trình độ dân trí thấp không thể hiểu các cảnh báo sức khỏe bằng lời. Phần lớn những người hút thuốc có chú ý đến cảnh báo sức khỏe trên vỏ bao thuốc lá và có ý định bỏ thuốc. Tuy nhiên, khi được hỏi thì chỉ có gần 10% người có ý định bỏ thuốc trong tháng tới.

Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Xuyên cho biết, chỉ một nửa số người trưởng thành biết hút thuốc lá có thể gây ung thư phổi, đau tim và đột quỵ. Trong khi đó, theo thống kê, 95% các ca ung thư phổi, 75% các ca bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính và hơn 25% các ca bệnh tim thiếu máu cục bộ đều có nguyên nhân từ thuốc lá.
"Nạn dịch thuốc lá đang chuyển nhanh từ các nước phát triển sang các nước đang phát triển, gây ra những hậu quả hết sức nặng nề về sức khỏe và kinh tế. Việt Nam vẫn là nước có tỷ lệ nam giới sử dụng thuốc lá rất cao so với các nước trên thế giới", thứ trưởng Xuyên nhấn mạnh.

Cũng theo bà, trong thời gian tới Việt Nam cần thực thi những biện pháp mạnh hơn nữa để giảm số người hút thuốc lá, in cảnh báo sức khỏe về tác hại của thuốc lá bằng hình ảnh, cung cấp dịch vụ giúp người nghiện thuốc lá muốn bỏ thuốc...
VNE

Virut chiến binh và cuộc cách mạng mới trong y học

Có những loại virut chuyên tấn công vi khuẩn, nó sống ký sinh trong cơ thể vi khuẩn, gây bệnh cho vi khuẩn và cuối cùng tiêu diệt vi khuẩn. Nó được biết đến với cái tên “thực khuẩn thể” hay “virut diệt khuẩn”. Trong thời đại mà thuốc kháng sinh đang mất dần hiệu lực, các loại virut này đã bắt đầu được con người sử dụng như những chiến binh để chiến đấu với vi khuẩn.
Nhận diện virut chiến binh

Thực khuẩn thể hay virut diệt khuẩn là một thể “ăn” vi khuẩn, tên khoa học là bacteriophage (theo tiếng Hy Lạp, bacteria nghĩa là vi khuẩn và phage nghĩa làăn hoặc nuốt), thường được gọi tắt là phage. Theo mô tả trong các nghiên cứu, hình dáng của thực khuẩn thể rất đa dạng, có thể là hình tròn, hình đũa hoặc hình sợi. Nhưng cấu trúc và tác dụng của chúng đều như nhau: giống hệt một chiếc bơm kim tiêm. Để tấn công vi khuẩn, trước tiên phage dùng các răng vô cùng nhỏ bám vào mục tiêu. Sau đó chúng dùng sợi râu đặc biệt hình kim chọc thủng màng ngoài của vi khuẩn và bơm tế bào di truyền ADN vào bên trong. Toàn bộ cấu trúc phức tạp của một phage chỉ có kích thước vẻn vẹn vài phần triệu milimet. Khi phân tử ADN của phage đã nằm gọn trong tế bào vi khuẩn, nó sẽ phá ADN của vi khuẩn thành các mảnh vụn rồi sử dụng “chiến lợi phẩm” này để cấu tạo nên ADN của thế hệ phage kế tiếp. Toàn bộ chu trình nhân bản chỉ kéo dài 30 - 40 phút. Trong chu trình đó, tế bào vi khuẩn gây bệnh đã bị biến thành xưởng sản xuất ra các phage. Từ một tế bào vi khuẩn gây bệnh có thể sản sinh ra hàng trăm phage mới. Điều đặc biệt là các phage này không gây hại đối với cơ thể nhưng lại có tác dụng “sát thủ” vô cùng lợi hại đối với các vi khuẩn gây bệnh khác.


Năm 1896, Ernest Hanburi, nhà hóa học tham gia thanh toán dịch tả ở Ấn Độ cũng hết sức ngạc nhiên khi phát hiện những người uống nước sông Ganges không hề ngã bệnh. Tuy nhiên, phải hơn chục năm sau, nhà vi sinh học người Canada, TS. Felix d’Herelle mới lý giải được bí ẩn: trong nước con sông ấy có một loại vi sinh vật rất nhỏ có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh tả. Felix d’Herelle cũng là người đầu tiên nhìn thấy những vi sinh vật rất nhỏ kia dưới kính hiển vi. Nhưng trình độ khoa học thời đó không cho phép ông nghiên cứu chi tiết cấu trúc của chúng. Ông chỉ nhận biết được rằng, đặc điểm chủ yếu của loại vi sinh vật này là có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn khác. Felix d’Herelle đã công bố kết quả nghiên cứu này và gọi chúng là virut diệt vi khuẩn. Ông cũng là người đầu tiên ứng dụng liệu pháp phage trong y học, để khống chế đại dịch lỵ năm 1917.

Trong những năm đầu của thế kỷ 20, một hãng y tế ở Mỹ đã thành lập bệnh viện chuyên dùng thực khuẩn thể để chữa bệnh truyền nhiễm nhưng lúc bấy giờ, liệu pháp này chỉ được áp dụng theo kinh nghiệm vì cơ sở khoa học của nó chưa được xác nhận đầy đủ. Lúc đó, người ta cho rằng có thể dùng một loại phage để chữa nhiều loại bệnh nhiễm khuẩn khác nhau. Vì thế, khi một số bệnh đã không được chữa khỏi thì phương pháp này dần dần bị lãng quên. Đến năm 1924, một viện nghiên cứu về phage đã được xây dựng tại thành phố Tbilixi bởi nhà khoa học Nga Eliava. Nhờ đó, cơ chế tác động và cấu trúc phân tử của phage đã được khám phá. Các nhà khoa học Nga đã chứng minh được quần thể của các phage rất đa dạng và mỗi phage chỉ có thể tiêu diệt được một chủng loại vi khuẩn gây bệnh nhất định. Các nước Đông Âu và Liên Xô cũ, trong nhiều thập kỷ sau đó đã ứng dụng liệu pháp thực khuẩn thể vào điều trị có hiệu quả cao. Tuy nhiên, khi thuốc kháng sinh xuất hiện với những thắng lợi rực rỡ của nó cùng cách sử dụng đơn giản và hiệu quả hơn đã khiến cho liệu pháp này bị rơi  vào quên lãng.
Sự hồi sinh của một liệu pháp cổ điển
Mãi đến gần đây, khi nhân loại nghiêm túc nhìn nhận về cuộc khủng hoảng liệu pháp kháng sinh, khi đã xuất hiện những biến thể vi khuẩn trơ lỳ với mọi loại kháng sinh thì liệu pháp thực khuẩn thể mới bắt đầu có cơ hội được hồi sinh.
Với cơ chế hoạt động theo kiểu “lấy độc trị độc”, vi khuẩn gần như không có cơ may chống đỡ được cuộc tấn công của các thực khuẩn thể. Khác với tất cả các loại thuốc kháng sinh, liệu pháp thực khuẩn thể là “thuốc” duy nhất tự sinh sôi nhiều lên ngay tại chính nơi bị viêm nhiễm khiến cho việc điều trị càng được tăng cường mạnh mẽ. So với các loại thuốc kháng sinh, phage có rất nhiều ưu điểm: Nhờ tính chuyên biệt của phage nên khi phage diệt khuẩn điều trị bệnh thì không gây ảnh hưởng đến vi khuẩn có lợi sống cộng sinh trong đường tiêu hóa. Phage không gây dị ứng như thuốc kháng sinh và cũng không tác động đến hệ thống miễn nhiễm của cơ thể. Có thể dùng phage để phòng và chữa bệnh, trong khi kháng sinh dự phòng khó khăn hơn. Chi phí sản xuất phage rẻ hơn sản xuất thuốc kháng sinh rất nhiều… Nhờ những ưu điểm này mà liệu pháp sử dụng phage trong điều trị các bệnh nhiễm khuẩn đang hứa hẹn sẽ làm nên một cuộc cách mạng mới trong y học: thay thế hoàn toàn các thế hệ thuốc kháng sinh sau một thời gian dài sử dụng nay đã có nhiều bất cập.
Hiện nay, các kết quả nghiên cứu về phage đã được ứng dụng rộng rãi ở phương Tây. Trung tâm Vrosoap của Ba Lan là cơ quan hàng đầu thế giới trong các nghiên cứu về phage và sản xuất chúng. Bản thân trung tâm đã được Ủy ban đạo đức sinh học châu Âu cho phép triển khai liệu pháp thực khuẩn thể trên cơ thể người. Tiếp theo là Viện nghiên cứu phage ở Tbilixi (Gruzia). Trong các tủ lạnh của viện nghiên cứu này đang lưu giữ 3.000 loại phage có khả năng chữa bệnh, từ đây các phage sẽ được đưa đi điều trị các bệnh nhiễm khuẩn ở khắp nơi.
Các hãng công nghệ sinh học trên thế giới cũng không bỏ qua cơ hội kiếm lời này. Họ đang ra sức chạy đua để sớm đưa ra thị trường những loại chế phẩm sử dụng thực khuẩn thể. Nhiều công ty dược phẩm của Mỹ, Ấn Độ... đang nghiên cứu thực khuẩn thể để điều trị các căn bệnh vi khuẩn như: lao, vi  khuẩn gây nhiễm độc thức ăn, cùng những vũ khí sinh học trong đó có bệnh than... Có thể trong tương lai, phage sẽ trở thành loại “thuốc kháng sinh” hữu hiệu của thế kỷ 21.

Trung Kiên (Theo ScienceDaily)

Biểu hiện của bệnh ung thư

Bệnh ung thư ngày càng nhiều ở nước ta. Có một số người vẫn quan niệm bệnh này chỉ xuất hiện ở người già và không chú ý đến thay đổi của cơ thể mình để đến khi bệnh đã giai đoạn cuối thì đi chữa trị lúc đó thì đã quá muộn. Vậy những triệu chứng của bệnh ung thư là gì mời bạn đọc bà viết dưới đây.


SỤT CÂN KHÔNG RỎ LÝ DO
Không ít chị em vui mừng khi giảm được cân mà không biết với thể là mối nguy. ví nhưkhông ăn kiêng mà sụt cân nhanh (5kg một tháng) thì với thể do các bệnh lý cường tuyến giáp, đái tháo đường, lao phổi và với cả ung thư. Khi thấy giảm cân bất thường, chị em nên thực hiện một số xét nghiệm để kiểm tra tuyến giáp và đôi khi cần phải chụp CT scan kiểm tra nhiều cơ quan, bộ phận khác nhau để xác định nguyên nhân.

ĐẦY tương đối
Đây là triệu chứng thịnh hànhnhiều phụ nữ thường gặp. Hiện tượng này với thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng, bởi các triệu chứng khác của ung thư buồng trứng bao gồm đau bụng, đau vùng chậu, cảm giác mau no ngay cả khi không ăn nhiều. ví nhưđầy tương đối xảy ra gần như mỗi ngày và kéo dài hơn một vài tuần, nên tham khảo ngay ý kiến bác sĩ.

BIẾN ĐỔI TUYẾN VÚ
Hầu hết phụ nữ đều với thể nhận biết được các u cục trong vú, song u cục không phải là triệu chứng duy nhất của ung thư. ví nhưda trên vú đỏ và dày lên với thể là dấu hiệu của ung thư vú xâm lấn nhưng hiếm gặp còn gọi là ung thư vú thể viêm. Tương tự, ví nhưnhìn thấy sự thay đổi của núm vú, hoặc ví nhưnhận thấy đầu vú với tiết dịch (nhưng không đang cho con bú), thì hãy đi khám bệnh ngay. ví nhưnúm vú đang bình thường bỗng thụt vào trong, thì đó không phải là một dấu hiệu tốt và đáng quan tâm. Người bệnh khi ấy nên kiểm tra vú, chụp nhũ ảnh, siêu âm tuyến vú, chụp MRI, và với thể cần phải làm sinh thiết.

RONG KINH HOẶC RỐI LOẠN KINH NGUYỆT
Phụ nữ tiền mãn kinh với xu thế bỏ qua các giai đoạn xuất huyết âm đạo vì thường nhầm lẫn và nghĩ là do kinh nguyệt. Giữa các chu kỳ kinh hoặc khi bị xuất huyết thường xuyên thì nên đi kiểm tra vì đó với thể là triệu chứng của ung thư nội mạc tử cung, xuất huyết tiêu hóa, cũng với thể ung thư ruột.
Ung thư nội mạc tử cung thịnh hànhtrong sản khoa. Ít nhất 70% bệnh nhân với xuất huyết âm đạo bất thường như là một dấu hiệu sớm. Bác sĩ sẽ hỏi bệnh sử cẩn thận, tùy thuộc vào thời gian ra huyết âm đạo cùng những triệu chứng đi kèm khác. với thể cần phải chỉ định siêu âm hoặc sinh thiết.

THAY ĐỔI CỦA DA
ví nhưđột nhiên xuất huyết nhiều trên da hoặc da đóng vảy quá mức thì nên đi kiểm tra. Thật khó để ấn định bao lâu thì phải đi bác sĩ kiểm tra ví nhưđã quan sát thấy với sự thay đổi ở da, tuy nhiên hầu hết các chuyên gia đều khuyên không nên để lâu hơn vài tuần.

NUỐT KHÓ
Gặp khó khăn khi nuốt, tìm cách thay đổi chế độ ăn uống, chuyển sang ăn súp hoặc thức ăn lỏng như cháo nhưng vẫn còn hiện tượng khó nuốt thì nên đến bác sĩ để làm xét nghiệm, nội soi tiêu hóa, bởi đây với thể là dấu hiệu của ung thư. Vị trí ung thư thường thấy từ chứng nuốt nghẹn ở ống tiêu hóa thường là thực quản.

CHẢY MÁU Ở NHỮNG VỊ TRÍ BẤT THƯỜNG
ví nhưthấy với máu trong nước tiểu hoặc phân, đừng vội nghĩ mình đã bị trĩ bởi đó với thể là dấu hiệu của ung thư đại tràng. Chính vì thế, khi thấy máu trong bồn cầu, với thể là từ âm đạo nhưng không trong kỳ kinh thì nên kiểm tra ung thư bàng quang hoặc ung thư thận.
Ho ra máu cũng nên được đánh giá cẩn thận. Một lần chảy máu bất thường thì không thể xác định được bất cứ điều gì, nhưng ví nhưnó xảy ra nhiều hơn một lần thì hãy đi khám bệnh.

ĐAU LÂM RÂM VÀ TRẦM CẢM
Bất kỳ phụ nữ nào với những cơn đau ở bụng và trầm cảm đều cần được kiểm tra. Một số nhà nghiên cứu đã tìm thấy với sự liên quan giữa trầm cảm và ung thư tuyến tụy, nhưng đó là một mối liên quan chưa được hiểu biết rõ rệt.

KHÓ TIÊU
Phụ nữ với thai với thể bị khó tiêu khi tăng cân, nhưng khó tiêu không với lý do rõ ràng thì chính là một dấu hiệu báo động. Đó với thể là chứng sớm của ung thư thực quản, dạ dày, hoặc ung thư vùng hầu họng.

THAY ĐỔI Ở MIỆNG
Những người hút thuốc nên được cảnh báo khi thấy bất kỳ mảng trắng nào bên trong miệng hoặc đốm trắng trên lưỡi. Cả hai điều đó với thể là chỉ điểm của một tình trạng tiền ung thư được gọi là bạch sản (leukoplakia), với thể tiến triển thành ung thư miệng.

CHỨNG ĐAU
Khi già đi, người ta thường với khuynh hướng phàn nàn nhiều hơn về các tình trạng đau nhức khác nhau. Đau đớn mơ hồ cũng với thể là triệu chứng sớm của một số bệnh ung thư, mặc dù các than phiền đau đớn nhất thường lại không phải do những ung thư khởi phát sớm. Đau kéo dài và không giải thích được thì nên đi kiểm tra thật kỹ lưỡng.

THAY ĐỔI Ở CÁC HẠCH BẠCH HUYẾT
ví nhưthấy sưng hoặc với khối u ở các hạch bạch huyết dưới nách hay ở cổ hoặc ở bất cứ nơi nào khác, cần phải chú ý cẩn thận. Phát hiện một hạch bạch huyết lớn dần và kéo dài hơn một tháng thì nên đi khám bệnh.

SỐT
Sốt không do cúm hoặc các bệnh nhiễm trùng khác và sốt kéo dài thì với thể nghĩ đến ung thư. Sốt thường xảy ra sau khi ung thư đã lan từ vị trí gốc của nó. Sốt thường là dấu hiệu sớm của bệnh ung thư máu như bệnh bạch cầu hoặc lymphoma.
     
MỆT MỎI
Mệt mỏi là một triệu chứng mơ hồ với thể chỉ dẫn đến ung thư hoặc do một loạt vấn đề khác. Mệt mỏi thường xảy ra khi ung thư đã tiến triển, nhưng cũng với thể xuất hiện sớm hơn trong một số bệnh ung thư khác như bệnh bạch cầu, ung thư đại tràng hoặc dạ dày.

HO KÉO DÀI
Ho với thể do cảm lạnh, cúm, dị ứng, cũng với thể tác dụng phụ của thuốc. ví nhưho kéo dài, lâu hơn 3 hoặc 4 tuần thì không nên bỏ qua. Bác sĩ cần hỏi bệnh sử cẩn thận, kiểm tra họng, kiểm tra chức năng hô hấp, chụp X-quang phổi, đặc trưng khi bệnh nhân là một người hút thuốc lá.

Thực phẩm có hại bạn cần biết

Thực phẩm hàng ngày bạn sử dung cảm thấy nó tốt nhưng có nhiều loại có thể gây hại đến sức khỏe cho bạn. Mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây để có cho mình một thực đơn hợp lý đảm bảo an toàn sức khỏe cho bạn.



1. THỨC ĂN ĐÓNG GÓI VỚI MÁC “ÍT BÉO”
Nhiều người tiêu sử dụng nghĩ rằng họ sẽ được khỏe mạnh, giảm cân ví nhưsử dụng những loại thực phẩm với nhãn mác “ít béo”. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, hầu hết thực phẩm đóng gói với ít chất béo thường được cho thêm vào một số loại hóa chất khác để bù đắp. Thông thường những hóa chất này rất với hại cho cơ thể, thậm chí gây ra những vấn đề sức khỏe nghiệm trọng ví nhưsử dụng trong thời gian dài.

2. BƠ THỰC VẬT


Thông thường người tiêu sử dụng thích mua bơ thực vật hơn bơ sữa bởi không với cholesterol. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong thành phần bơ thực vật thường với lượng chất béo chuyển hóa rất cao. Loại chất béo này với hại cho cơ thể, gây tổn thương mạch máu, thậm chí còn làm tăng lượng cholesterol trong máu.

3. NƯỚC ÉP ĐÓNG HỘP


Nhiều người nghĩ rằng nước ép trái cây đóng hộp cũng với lợi như nước ép tự nhiên. Tuy nhiên thực tế hoàn toàn ngược lại. Nước ép đóng hộp gồm tất cả các tác phẩm được làm từ hương liệu tổng hợp và hương liệu tự nhiên, đều được đóng gói với hàm lượng đường cao và cho thêm vào các chất hóa học, chất bảo quản. Chính các chất phụ gia ấy với thể là nguyên nhân gây ra béo phì và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Vì thế cách tốt nhất để cơ thể với đủ vitamin, bạn nên ăn trái cây tươi hoặc tự làm nước ép tại nhà thay vì uống nước ép đóng gói.

4. CÁC LOẠI THỊT CHẾ BIẾN SẴN


Trong thành phần của các loại thịt chế biến sẵn thường được thêm vào các chất hóa học, chất bảo bảo quản. Những hóa chất này được chứng minh với thể gây ung thư ruột kết và nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Ngoài ra các loại thịt này thường được đóng gói với nhiều đường, muối và chất béo là những chất với thể gây béo phì và bệnh đái tháo đường. Vì thế lời khuyên cho bạn, nên tự nấu nướng ở nhà, tránh sử dụng các loại thịt chế biến sẵn.

5. CÁC MÓN ĂN NHANH

Các món ăn nhanh dù được quảng cáo là đầy đủ dinh dưỡng, giúp bạn với thân hình cân đối, với lợi cho người muốn giảm cân, đều được chế biến với rất nhiều đường và chất béo. Những chất phụ gia này không với lợi cho cơ thể.

6. THỨC ĂN ĐÔNG LẠNH


Khi bạn không với thời gian đi lại thì việc sử dụng thức ăn đông lạnh sẽ rất thuận tiện. Tuy nhiên những loại món ănđông lạnh này thường với hàm lượng calo thấp và nhiều natri. Thức ăn dạng này được chế biến rất kỹ nên rất khó tiêu hóa đòi hỏi cơ thể bạn phải tốn rất nhiều năng lượng để tiêu thụ hết.

7. ĂN SÁNG VỚI NGŨ CỐC CHẾ BIẾN SẴN
Ngũ cốc với thể là loại thực phẩm tốt cho bữa sáng. Ngũ cốc chế biến sẵn thì chưa hẳn là vậy. Ngay cả các loại ngũ cốc được gắn mác “tốt cho sức khỏe” cũng được đóng gói với lượng đường và chất béo cao, cùng với một số chất hóa học, chất bảo quản với hại cho cơ thể.

8. CÁC LOẠI BÁNH CHIÊN

Nhiều người với thói quen ăn sáng bằng một chiếc bánh ngọt chiên. Các loại bánh này với mùi vị ngon, nhưng chứa một lượng lớn đường, chất béo, chất chuyển hóa với hại. Trung bình một chiếc bánh rán với thể chứa trên 300 calo. Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tăng cân nhưng ít ai nhận ra.

9. NƯỚC NGỌT, SODA

Nước ngọt thường với lượng đường cao và nhiều loại hóa chất, chất bảo quản được chứng minh liên quan đến một số loại bệnh ung thư. Nước ngọt đóng chai không những không với giá trị dinh dưỡng mà còn với thể gây ra bệnh tiểu đường. Bên cạnh đó, ngay cả với những loại đồ uống giảm béo cũng mang lại nhiều rủi ro, vì nó được chế biến từ nhiều hóa chất với thể gây bệnh và ung thư.

10. KHOAI TÂY CHIÊN

Khoai tây chứa nhiều chất béo và calo. Trong thành phần khoai tây chiên chứa nhiều acrylamide, một hóa chất được sinh ra trong quá trình chiên thực phẩm ở nhiệt độ cao. Hóa chất này được chứng minh với thể gây ung thư, thậm chí dẫn đến tử vong ví nhưtiêu thụ nhiều.